TED 10 部熱門影片!從睡眠、健康、婚姻到成長,和你一起 ... | 社區大學終身學習網
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2020年2月24日—2019年最受歡迎的TED演講Top10有哪些?從自我成長、社會進步、愛與婚姻來思考人生:
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2019 年最受歡迎的 TED 演講 Top10 有哪些?聚焦 3 大主題,首先是個人成長,比如在複雜多變的市場,適應力商數(AQ)比智商(EQ)更重要,或是老生常談的語言學習,以及工作者如何在繁忙的生活中,擁有好的睡眠品質。
第二是社會進步,臉書的崛起,對美國選舉、英國脫歐造成不可抹滅的影響,社群媒體是否會讓苦心建立的民主毀於一旦?氣候變遷也是一再提及的議題,17 歲的女孩如何呼籲大眾重視這個議題?
最後則是關於愛,步入婚姻是人生最重要的決定之一,如何選擇對的伴侶,晚婚可能是一個解答;我們都不想傷害心愛的人,卻時常做出不理智的行為,事實上,用更好的方式愛人,是每個人的課題。以下和你分享,2019 年最受歡迎的 10 部演講片段:
NO.10 適應力(AQ)增強計畫 3 ways to measure your adaptability – and how to improve it
高盛集團(Goldman Sachs)駐紐約副總裁娜塔莉.弗拉托(Natalie Fratto)表示,智商(IQ)是衡量一個人工作能力的門檻,但要在快速變化的環境中生存,適應力商數(AQ)才是關鍵能力,包含吸收新知的能力以及好奇心。
AQ可以怎麼培養?他給了三個建議: 1. 學會集中注意力,保持專心。 2. 勇於提問,或提出令你畏懼的要求,像是加薪。 3. 保持好奇,嘗試與人交談來解決疑惑。
NO.9 打造快樂的婚姻 3 ways to build a happy marriage and avoid divorce
與某人結婚可以說人生最重要的決定之一,但是,全球離婚率愈來愈高的趨勢。一對早婚的夫妻分手的原因之一,大部分都是「我們都變了」。精神科醫生喬治.韋斯特(George West)指出,晚婚有助打造幸福的婚姻,原因有三: 1. 晚婚夫妻傾向於受過高等教育、擁有較高的收入。 2. 在...
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