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2022年1月18日—這本我是因為封面那句:「你從佛教習得的,不是要讓你成為更好的佛教徒,而是讓原本的你變得更好」by達賴喇嘛再加上其實現在有很多科學理論來說靜坐 ...
這本我是因為封面那句:「你從佛教習得的,不是要讓你成為更好的佛教徒,而是讓原本的你變得更好」by達賴喇嘛 再加上其實現在有很多科學理論來說靜坐冥想是很好一件事,但是很少有結合神經學、心理學和佛學的書。而且國外的教授來寫。雖然它很厚,還是讀看看。
雖然,在看完之後,內心的問號還是很多。不知道是因為翻譯的關係,還是本身這個議題,就不是一個很好具體來講述呢?!所以我讀起來比較像是作者的對自己內心的實驗…同時,會覺得如果有相關靜坐習慣或有去內觀十日的人來讀,或許收穫會比較大。因為比較能夠感同身受抓到一些作者的體悟吧XD...
也覺得作者可以這麼認真研究自己的內心,然後表達這個多字真的也不簡單。 #乃瑜筆記 #ny閱讀心得練習[1][2]
References #乃瑜筆記 (www.facebook.com) #ny閱讀心得練習 (www.facebook.com)
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書評 | 社區大學終身學習網
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