復健科 | 社區大學終身學習網
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骨盆歪斜自己救,3招幫你「改斜歸正」 | 社區大學終身學習網
2018年8月28日 — 骨盆位居身體的中樞位置,上接軀幹、下接下肢。骨盆歪斜牽一髮而動全身,讓身體骨架長期處於不當的壓力下,就會影響到許多地方,像是腰痠 ... Read More
小腹凸別輕忽6種症狀可能是骨盆歪斜的警訊 | 社區大學終身學習網
2017年11月11日 — 小腹凸別輕忽6種症狀可能是骨盆歪斜的警訊 · 骨盆前傾: · 骨盆後傾: · 1. 小腹凸出+骨盆外擴+宿便累積: · 2. 腰部僵硬、痠痛: · 3. 呼吸不順、肩頸痠痛: ... Read More
「骨盆不正」難怪腰痠背痛好不了!3生活習慣讓骨盆歪掉 | 社區大學終身學習網
2018年7月19日 — 壢新醫院復健科主任林頌凱說,骨盆穩定脊椎結構,兩者互為表裡,只要有一方歪斜,另一方不可能處於正確位置,重要性不言而喻。當骨盆正了, ... Read More
淺談骨盆歪斜:我的屁股歪掉了! | 社區大學終身學習網
假使症狀已經出現,建議要重視身體帶給我們的警訊。骨盆歪斜通常是長時間累積而成,這些失衡的組織很難透過伸展運動來釋放,尋求適切專業的協助才能盡快解決 ... Read More
自己的骨盆自己救!矯正骨盆歪斜5組神奇伸展消浮腫 | 社區大學終身學習網
尤其骨盆是人體維持平衡的基礎,一旦骨盆產生前傾的現象,便容易引起許多不適的症狀,日本蘆屋美整體沙龍副院長納富亞矢子便提到,當骨盆前傾時,容易產生駝背的不良姿勢, ... Read More
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