網球運動教程 | 社區大學終身學習網
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第五章網球運動訓練本章提要第一節網球運動訓練原則第二節網球運動訓練計畫第三節網球身體素質訓練第四節網球運動技能訓練第五節網球心理素質訓練課後思考與討論
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第二章 網球運動技術 本章提要 第一節 網球技術基本理論 第二節 底線擊球技術 第三節 發球與接發球技術 第四節 截擊球技術 第五節 挑高球與高壓球技術 第六節 放小球和反彈球技術 課後思考與討論
第三章 網球運動戰術 本章提要 第一節 網球單打的基本戰術 第二節 網球雙打的基本戰術 課後思考與討論
第四章 網球運動教學 本章提要 第一節 網球運動教學原則 第二節 網球運動教學方法 第三節 網球運動教學組織與實施 第四節 網球運動教學檔制定 第五節 網球運動教學效果評價 課後思考與討論
第五章 網球運動訓練 本章提要 第一節 網球運動訓練原則 第二節 網球運動訓練計畫 第三節 網球身體素質訓練 第四節 網球運動技能訓練 第五節 網球心理素質訓練 課後思考與討論
第六章 網球運動競賽 本章提要 第一節 網球競賽規程的制定 第二節 網球競賽的編排方法 第三節 網球競賽日程表的制定 課後思考與討論
第七章 網球裁判工作 本章提要 第一節 裁判的分工與職責 第二節 裁判的執法程式與記分方法 第三節 裁判位置與手勢圖 第四節 裁判判罰案例分析 課後思考與討論
第八章 網球醫務監督 本章提要 第一節 網球運動損傷及預防 第二節 網球運動疾病及預防 第三節 網球運動疲勞及恢復 課後思考與討論
附錄 Ⅰ國際網聯比賽規則 Ⅱ網球常用語中英文對照 Ⅲ普通高校體育教育專業網球教學大...
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