認識健康體能 | 社區大學終身學習網
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為健康體能四大要素中最重要的一項,其所涉及的範圍包括:心臟、肺臟、血管及血液等器官組織系統的機能。運動生理學家和醫學研究者都已一致證實心血管循環耐力是體能評量的 ...
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何謂健康體能? | 社區大學終身學習網
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體適能要素及其定義 | 社區大學終身學習網
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