如何挑選芭蕾軟鞋? 芭蕾Relevé基礎踮腳教學! | 社區大學終身學習網
2021年2月28日—芭蕾是一種優美的舞蹈,想到芭蕾舞者,就會想到舞者們在舞台上像精靈一樣踮著腳尖跳舞的樣子。對舞者來說,踮腳是舞蹈中經常會做的動作,踮腳尖這麼一個 ...
說到芭蕾,你腦中閃出的第一個畫面是什麼? 舞者曼妙地踮著腳尖翩翩起舞!
深藏在你心中許久的芭蕾夢還有機會成真嗎? 今天就來教你最基礎的芭蕾踮腳動作!
在過去近十年的教學過程中,最常被問到就是:
“我完全沒接觸過舞蹈,完全零基礎的我可以報名嗎?”
不論是口頭或是透過文字訊息詢問,雖然可以感到他的不安,但又透露出一種期待又興奮的心情!
其實,芭蕾並不如你所想像的這麼困難!
在任何年紀,人生的任何階段,只要你願意踏出第一步,我就可以帶妳圓夢!
今天,我們就從最基礎的Relevé踮腳開始吧!
記得看到最後,挑一雙最適合自己的舞鞋吧!
踮腳有什麼好處?芭蕾是一種優美的舞蹈,想到芭蕾舞者,就會想到舞者們在舞台上像精靈一樣踮著腳尖跳舞的樣子。
對舞者來說,踮腳是舞蹈中經常會做的動作,踮腳尖這麼一個簡單的動作,對於健康其實也超有益處:
補腎中醫認為:人的腿腳其實就是人的根,腿腳好身體才會好。
腳的位置是人的身體的最底部,也是人的身體各個部位的血管匯聚在一起的一個部位,所以腳好了,身體就也會好。
腳是人體總的精氣之源,腳除了帶動肢體運動之外,更重要的是...
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