72小時不吃飯會怎樣? 隔離斷食三天成果分享 | 社區大學終身學習網
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6個在斷食72小時身體會發生的事。以及5個你該知道的Q&A。 | 社區大學終身學習網
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SUB) 三天斷食瘦X公斤⁉️ 72小時斷食紀錄 | 社區大學終身學習網
健身男嘗試72小時斷食!曝精神變好卻因這點努力全白費 | 社區大學終身學習網
斷食72小時,讓身體改變的過程說明 | 社區大學終身學習網
2021年5月6日 — 葡萄糖來自於碳水化合物,而酮體是來自於脂肪,目前的生酮飲食就是來自於,利用低碳水化合物的飲食搭配,在葡萄糖不足的情況下,將能量來源改為脂肪為主, ... Read More
斷食療法世界各傳統療法參考傳統養生調理療法 | 社區大學終身學習網
對一個健康結實的人來說,短期的斷食(20~24小時),相當於一日一餐,身體的蛋白質代謝不會改變。大多數研究斷食12~72小時的文獻指出,斷食的前2~3天,蛋白質的流失不會增加 ... Read More
緊急斷食72小時!三天居然爆瘦__kg !(๑•̀ㅂ•́)و I宮讀生 ... | 社區大學終身學習網
酮好 | 社區大學終身學習網
這天完全沒有飢餓感,手腳也沒哪麼冰冷,終於感受到什麼叫斷食的最佳狀態。哪種感覺讓我可以執行一個禮拜都不是問題。不過我也在思考,我需要斷哪麼多天嗎?我還是 ... Read More
間歇性斷食 | 社區大學終身學習網
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