四種方法克服演講恐懼 | 社區大學終身學習網
![四種方法克服演講恐懼](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年1月9日—怎樣克服演講的緊張情緒...只要上台就會緊張到忘記呼吸,嘴脣顫抖,腦袋一片空白;演講時總覺得雙手很彆扭,感覺放在哪裡好像都不太對;「額、哦、恩……」 ...
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【演講技巧】如何克服演講恐懼?專家:上台前先打機、爆粗 | 社區大學終身學習網
2019年12月6日 — 根據媒體報導,美國史丹佛大學(Stanford University)大學商學院老師麥特(Matt Abrahams)早前近期出版的書籍教導大眾如何克服演說恐懼, ... Read More
【黑立言專欄】克服演講的恐懼 | 社區大學終身學習網
【黑立言專欄】克服演講的恐懼 ... 學會運用『掙得資格』,用自己熟悉的經驗與他人分享, 溝通不會是難事。 2000年奧斯卡金像獎最佳影片是『神鬼戰士』,片中由澳洲男 ... Read More
克服公開演講的恐懼感 | 社區大學終身學習網
克服公開演講的恐懼感. 許多人想到要公開演講,可能緊張和害怕到連想死了的心都有了,此時以旁觀者的立場來看,彷彿在公開場合說話比死都還可怕,這樣的恐懼是多麼的不 ... Read More
四種方法克服演講恐懼 | 社區大學終身學習網
2021年1月9日 — 怎樣克服演講的緊張情緒 ... 只要上台就會緊張到忘記呼吸,嘴脣顫抖,腦袋一片空白; 演講時總覺得雙手很彆扭,感覺放在哪裡好像都不太對; 「額、哦、恩……」 ... Read More
學會上台演講是最好的自我投資!3招克服上台恐懼 | 社區大學終身學習網
2020年2月29日 — 然而,研究顯示有超過70%的人口害怕公開演說,第一步要如何克服上台演講的恐懼?SmartM大大學院創辦人許景泰Jerry多年公開演說的經歷,教你用3個方法 ... Read More
條理分明 | 社區大學終身學習網
條理分明-克服演講的恐懼. 史芝欣 5~7 分鐘. 相信在座的每個人演講前都曾經有過類似的經驗,突然之間你的呼吸急促起來,口舌變的異常的乾燥,胃部糾結成一團,手指也 ... Read More
演講恐懼症 | 社區大學終身學習網
如何克服 — 演講恐懼症是一種特殊社交恐懼症,比如,在一個擠滿人的房間裡,你的思想的過度緊張會讓你焦慮不安。對某些人來說,甚至會害怕在課堂或者小團隊里講話,那 ... Read More
演讲恐惧症:如何克服? | 社區大學終身學習網
我怎样才能克服对演讲的恐惧呢? · 了解您的主题。对自己演讲的内容越熟悉,或者对演讲主题越上心,演讲时出错或跑题的可能性就越小。 · 有条不紊。提前详细计划好想要演示的 ... Read More
這兩個方法可以讓你克服演講的恐懼:上台之前先罵髒話、打電玩 | 社區大學終身學習網
2019年12月6日 — 研究證實,這兩個方法可以讓你克服演講的恐懼:上台之前先罵髒話、打電玩 · 發言帶來的焦慮程度比面對死亡還高 · 透過轉移焦慮,把說話的緊張變成興奮 · 「駡 ... Read More
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