無極養生氣功開啟健康之鑰 | 社區大學終身學習網
![無極養生氣功開啟健康之鑰](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
書名:無極養生氣功開啟健康之鑰,語言:繁體中文,ISBN:9789574686254,頁數:159,出版社:大展,作者:曾廣中,出版日期:2020/01/01,類別:醫療保健.
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從小遺傳了過敏體質,舉凡氣候的冷熱,乾濕度的變化,每天起床都可以讓我噴嚏、眼淚直流,當時的環境,父母親均忙於工作,僅叮囑我要多穿衣物,免得感冒,哪知道何謂「過敏」呢?長大後,知道這並不只是個小毛病而已,但經過多方嘗試,西醫、中醫等等…均無法改善,想著這過敏症狀,竟要陪我過一生,雖然萬般無奈,但也只能徒然接受。
接觸氣功是在我19歲服役時,於偶然機緣下,認識了我的氣功啟蒙老師,一位老士官長,他與我非常投緣,主動要教授我他的家傳氣功,在好奇的驅使下,跟隨他練了兩年他自身的家傳氣功,發現自己氣感雖強,但卻仍無法打通任、督二脈,儘管如此,我的過敏性鼻炎卻也未再復發;某天,我的氣功啟蒙老師,老士官長告訴我說:「見你氣功練得極其勤快,頗有天分,而我的家傳氣功功法已全數傳授與你,若想修煉更高深的氣功,可以再另求名師學習」,這位老士官長與我亦師亦友,心中對這位良師益友諄諄之言真是感激莫名,自此也展開了我為期五年氣功學習之路。
細數五年來拜過的老師共計八位,各個師父都是二十年前當代的一時之選,我的想法就是既然要學氣功,就要向最有名氣的老師學習,當時我的老師均武功高強,例如:能手輕輕一揮,一張薄紙有如利刃,入木三分;能雙腿盤坐,身體快速上下彈跳;能將全身血液快速集結於身體的任何位置;能將口鼻封住三十分鐘,以皮膚表層呼吸;能將點燃之香煙以大拇指和食指上下拿著,手指完全沒有燒傷;十位大漢推其左手臂,其以右手輕拍左手臂,十位大漢立刻如受極大反作用力而向後倒下,離其愈遠者,彈的愈遠;腳踩雞蛋,雞蛋完好如初,身輕如燕;腳踩玻璃,腳掌硬如鋼,沒被割傷;能以兩條電線插電源正負極,雙手分執兩電線頭,接通後烤熟蝦子。
我深信自己所拜得的師父都是當代的一時之選,惟學了五年,所費不貲啊!但儘管學費昂貴,卻仍覺得十分值得,因為這使我更加瞭解氣功內外兼修(內練五臟六腑,外練筋、骨、皮)的道理與方法。由於對氣功的興趣甚高,因此,每日不論多麼忙碌,必定修煉氣功三小時以上,而這個習慣至今仍未改變,也正因如此,在用心與精益求精的自我要求下,我將所有氣功的功法融會貫通,並研發出一套屬於自己的練功方法。
悟通『無極』這個道理,源於我二十三...
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