整骨多久一次?多少錢?駝背整骨有用嗎?跟推拿差別? | 社區大學終身學習網
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2021年7月26日—(三)整骨有用嗎?整骨多久一次比較有效果?·放鬆肌肉、舒緩酸痛·調整關節、恢復活動力·改善骨架錯位後造成的神經系統紊亂·矯正腿型、走路姿勢·視覺 ...
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整骨風潮歷久不衰,但其實推拿整骨原理不一樣!除了常見骨盆前傾整骨,本文帶你一窺其他部位的整骨好處!包括駝背整骨有用嗎?整骨多久一次?在你想找整骨師體驗前,這些整骨推薦、價格與整骨後注意事項一定要知道!
一、推拿整骨差別在哪?整骨原理、好處與價格!當身體關節這邊痠那邊痛時,最常聽到親朋好友建議去看中醫「喬一下」,大讚重整骨頭後會有多神清氣爽等,但一想到骨頭會發出髂拉髂拉聲響是不是怕怕的?別急著退縮,先來了解一下什麼是整骨吧!
(一) 整骨原理
整骨(英文為Chiropractic)是一種透過「牽拉、扭轉、擠壓、頓挫」等快速施力的方式,徒手調整骨骼及關節硬組織的錯位,藉此修復身體結構、緩解疼痛的過程。
在中醫的分類上,整骨屬於硬式傷科,舉凡正骨、整脊,只要跟骨頭關節有關的都算是整骨的範疇。回溯整骨的發展軌跡,最早在周朝便有了紀錄,歷經數百年的演變,在清朝時由1名太醫吳謙編寫了中醫叢書《醫宗金鑒》,提出了「摸、接、端、提、推、拿、按、摩」8種整骨技巧,將整骨理論與技術更有系統的歸類。
整骨療程雖然用不著任何處方或藥物,但在中醫上也算是正規治療,並不是江湖術士的騙人把戲;另外西醫也有相關的類別,不過名稱比較學術,叫做「脊椎徒手推拿治療(Chiropractic Manipulative Therapy)」,這則是被歸類在脊骨神經學範疇內。
(二) 整骨推拿有什麼不一樣?
同樣都是讓醫師徒手矯正,那到底推拿整骨差別在哪?可別再用髂拉髂拉的聲音去作為區分標準啦!
★整骨:硬組織的整復
如同上一段原理所提到的,整骨是針對骨骼、關節位移的治療,至於為什麼喬個骨頭會發出這麼清脆響亮的聲音,原因大致有2種:
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