人生終需一別這樣做學會面對死亡、不再恐懼 | 社區大學終身學習網
![人生終需一別這樣做學會面對死亡、不再恐懼](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2019年1月14日—我窺探自己的內心,發現心裡存在對罹癌的恐懼。因為我抹不去「癌症等於死亡」的想法。雖然我也不想得流感,但我並不害怕流感,因為我心中沒有「流感 ...
![人生終需一別這樣做學會面對死亡、不再恐懼](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
我窺探自己的內心,發現心裡存在對罹癌的恐懼。因為我抹不去「癌症等於死亡」的想法。雖然我也不想得流感,但我並不害怕流感,因為我心中沒有「流感等於死亡」的概念。即便如此,如果我長時間發高燒、身體衰弱、意識到死亡之後,大概也會湧上恐懼感吧。
我想應該有很多人和我一樣,對死亡心存恐懼。這次採訪的對象,在診斷出罹癌時也馬上意識到死亡,並且因為死亡而心生恐懼不斷煩惱。
雖然恐懼的程度各有不同,不過茂呂信市郎先生告訴我,當初他被診斷出癌症時非常平靜。他經營一家公司,想必平時也累積了很多壓力,六十三歲時才會診斷出罹患胃癌。當時癌細胞已經轉移到大動脈淋巴結,即使手術成功,五年存活率的百分比也只有個位數。
他說這時自己還不覺得恐懼,不過就在接受手術後住院時,他看見同病房的人一一死亡。前一晚還睡在隔壁病床的人,隔天早上就突然不在了,這種情形一直持續,讓他突然變得很恐懼。他原本並不害怕癌症,但是就在意識到死亡的時候,恐懼瞬間籠罩心頭。
他是如何克服這層恐懼的呢?那是之後的事情了。手術後,他開始進行抗癌藥物治療,治療過程非常痛苦。他說:「就連起身都很困難,身體非常衰弱。一想到再這樣下去就會死,讓我覺得很害怕。」此時他對死亡的恐懼越來越深。
於是,他開始大量閱讀。他選擇的書都和死亡有關,或許是本能讓他想要了解死亡吧。撥動他心弦的書是青木新門先生的《納棺夫日記》(譯註:電影《送行者》的原案)。青木先生透過為亡者納棺的工作,培養出獨特的生死觀。他以精簡的詞彙,寫下自己身為納棺夫的工作以及感受。
他寫下對死亡的深刻洞察,例如:「在今天這個視死亡為忌諱之惡、視生為絕對正面價值的時代,最不幸的就是必須面臨每個人都會死的矛盾」、「現代人的不幸,就是無法凝視著自己的死而生活」。
青木先生是作家同時也是詩人,他隨手就能夠寫下動人的文字,例如:「對癌末患者而言,激勵是一種殘酷、善意等於悲戚,他們不需要勸解或任何語言。他們只需要眼神像藍天般透澈、爽朗如風的人陪伴在身邊。」
青木先生的文章,深深打進被死亡...
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