神經生理回饋訓練 | 社區大學終身學習網
神經生理回饋訓練過程是基於定量腦電圖的評估結果,將蒐集到的腦波訊號,透過最新科學技術即時與理想的腦功能型態進行分析比對。並將比對結果透過聲音或影像即時回饋給受訓 ...
神經生理回饋為非侵入性的大腦訓練
大腦神經生理回饋(Neurofeedback, NFB)是一種非侵入性的大腦訓練,是以非藥物的方法對腦功能加以訓練,基於即時分析受訓者的腦電波並即時回饋的功能,以循序漸進的學習過程,透過易思腦團隊的引導,神經系統可以透過自我調節發揮更好的作用。
改善多種身心症狀及提升巔峰表現
根據美國應用心理生理學和生理回饋協會(Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback, AAPB)的實證研究:神經生理回饋可以改善多種身心症狀,像是睡眠障礙、焦慮症、憂鬱症、偏頭痛、注意力缺乏過動症、腦傷後的症狀改善等,都可以透過大腦的神經優化功能而進一步提升認知能力。
大腦即時標準化訓練
神經生理回饋訓練過程是基於定量腦電圖的評估結果,將蒐集到的腦波訊號,透過最新科學技術即時與理想的腦功能型態進行分析比對。並將比對結果透過聲音或影像即時回饋給受訓者。
規律神經回饋訓練可保護大腦
在逐步學習的過程中,依據大腦神經可塑性的機制,大腦將在我們設定的程式下反覆學習,並強化受訓大腦部位的神經活動。通常在經過10-20次課程訓練後,諸多狀況大部份都可逐漸得到改善。為了達到最好的大腦狀態,通常需要20-40次的訓練,而且常規的進行神經生理回饋訓練會是更好的大腦保健方式。
文獻參考:Tan, G., Shaffer, F., Lyle, R., & Teo, I. (2016). Evidence-based practice in biofeedback and neurofeedbac...
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