煮菜可以這麼快!名廚詹姆士「一鍋料理」7大祕訣 | 社區大學終身學習網
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2020年9月12日—白飯一次煮3杯才好吃!·常備冷凍三寶,應急最好用·耗時長的料理先做·所有菜一次備料·當自己的抓碼手,醬料先調好·鍋具少一點,一鍋到底·以食材煸油 ...
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