情緒教育從「家」開始 | 社區大學終身學習網
近年來情緒管理的議題沸沸揚揚,大家的目光都離不開「怎麼教出高EQ的孩子」時,...也有可能帶來負面的影響,在在都顯示了家庭教育是左右孩子身心發展的重要關鍵。
近年來情緒管理的議題沸沸揚揚,大家的目光都離不開「怎麼教出高EQ的孩子」時,又是否曾想過孩子的教育源頭是「父母」、人格塑造的起點就是「家」。究竟,爸媽能從觀念上先為孩子做些什麼呢?
你相信嗎?情緒是會傳染的! 情緒的感染力有多強?親子間情緒的相互影響絕對超乎你的想像!美國研究報告指出,4個月大的寶寶就已經能夠感覺媽媽的情緒氛圍了,而且不止於感受,還會被寶寶模仿、內化成本身的情緒表達;實驗中比較親子間的情緒關聯發現,越是低落、抑鬱的媽媽,他們的孩子越不容易露出笑容或任何想要和人嬉戲的意願,對外在人事物的刺激也比較不感興趣。所以年紀再小的孩子,也會敏銳地感受到爸媽的情緒,即使他們無法解釋悲傷或快樂是怎麼一回事,但卻能用最率真直接的情緒表達來訴諸自己的感覺:或哭或笑、想要多吃一塊餅乾而苦苦哀求、看見喜歡的玩偶時開心得大叫……。
將來孩子長大後,也許不記得2歲時爸媽曾帶他去過遊樂園、不記得生日時曾收過什麼禮物;但他一定會記得小時候被呵護、關愛的感覺。這些看不見的影響、只能用心體會的情感,絕對會在無形中引導孩子的人格發展。
別高估了孩子判讀情緒的能力 美國研究指出,5歲的孩子雖然已經能透過表情觀察,來區辨快樂與悲傷的不同;但是面對差異性沒有這麼懸殊的臉部情緒,譬如說是悲傷或者害怕的表情,孩子在10歲之前都還是很容易誤判。這意味著孩子在解讀別人的表情時,先天就存在著發展上的限制。
例如:2歲的安安看見桌上的玻璃杯好漂亮,伸手想拿來玩,卻不小心摔破了玻璃杯;帶著一些驚嚇,正打算用手去撿拾晶瑩閃亮的玻璃碎片時,媽媽看見了,大聲而慌張地阻止孩子用手去碰。大家都知道,媽媽是擔心而遠勝於憤怒,難免在心急時流露出焦急的情緒;可是別忘了,孩子判讀成人情緒的能力還很有限。
若不清楚告訴孩子:「媽媽知道你是不小心的、媽媽是因為擔心你」,孩子很可能完全誤解了媽媽的情緒表達,並把因愛產生的擔憂,曲解為「我把東西打破」,所以「媽媽很生氣或不愛我了」。
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