養身食材~黑木耳露 | 社區大學終身學習網
![養身食材~黑木耳露](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年9月29日—1.活血、防止血管硬化,促進血液循環。黑木耳含豐富的植物蛋白及多種有益元素,鐵質甚多,有抗膽固醇、.
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健康網》黑木耳清腸又排毒! 專家提醒:「兩種人」要少吃 | 社區大學終身學習網
2022年4月16日 — 不過專家提醒,吃黑木耳雖然可以清腸、清血、排毒,又能補鈣、補鐵, ... 水、桂圓及黑糖或椰糖煮熟;最後以全食物調理機打成桂圓黑木耳露即可飲用。 Read More
喝的保養品~黑木耳紅棗桂圓露 | 社區大學終身學習網
2021年9月15日 — 黑木耳因富含膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分,. 不但能降低膽固醇、控制血糖,也能幫助排便。 豐富的果膠吸水後容易膨脹,所以容易產生飽足感 ... Read More
常吃黑木耳 | 社區大學終身學習網
2012年9月25日 — 黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原,這兩種物質能夠促進胃腸蠕動,促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收,從而防止肥胖;同時,由於 ... Read More
排毒又減肥!1杯「木耳飲」降血脂、預防老人斑但2種人要少吃 | 社區大學終身學習網
2022年4月1日 — ➃食用前灑上香菜及冷壓芝麻油即可。 桂圓黑木耳露. 材料:新鮮黑木耳1大片、桂圓20g、水5碗 調味料:黑糖或低GI ... Read More
溫暖養生~薑汁桂圓紅棗黑木耳露by 楊草莓 | 社區大學終身學習網
2016年1月23日 — 超級寒流天就來喝暖身飲品吧! 黑木耳富含大量膠質和鐵質,並且具有清腸潤肺的功效。黑木耳性平,若是加上一些暖身的薑汁.桂圓.紅棗一起熬煮, ... Read More
養身食材~黑木耳露 | 社區大學終身學習網
2021年9月29日 — 1.活血、防止血管硬化,促進血液循環。 黑木耳含豐富的植物蛋白及多種有益元素,鐵質甚多,有抗膽固醇、. Read More
黑木耳紅棗桂圓湯食譜與作法by Fen's | 社區大學終身學習網
黑木耳養生熱潮我該跟進嗎? | 社區大學終身學習網
2011年10月1日 — 近來黑木耳露是當紅養生飲品,它究竟有何好處?每個人都能喝嗎? ... 這也是在中醫領域中,最重視黑木耳的活血、通血路的食療功效。 □4.提升免疫功能. Read More
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