花香的療癒@禪修部落 | 社區大學終身學習網
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芳香療法是指用芳香油和其他一些芳香物質防治精神和神經方面的疾病。如疲勞症、易怒、失眠及皮膚病、變態反應等症,還有助於增強肌體的抵抗力、刺激性欲和治療某些不孕症等 ...
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前陣子在流感的威脅之下,我發現捷運車廂內只要有人打噴嚏或咳嗽,其他乘客就有點坐立難安。畢竟我們都暴露於愈來愈多的病菌環境之下,有什麼方法可以加強我們健康的防護,或至少,有什麼較為天然的東西來驅除病菌嗎?
今天,我看到小光給我一篇新聞稿,談到花香能治病,好奇之下,我就多查了些資料,看到曾有報導說,在60年代初,法國政府組織工廠女工進行一項肺結核病普查,結果發現一個很有趣的結果,就是蔻蒂(Coty)香水廠的女工們,居然沒有一個人染有肺病。這個現象引起廣泛注意,促使人們對各種香料,特別是天然精油的殺菌抑菌作用進行深入研究。現在,我們在市面上很容易看到各種SPA的芳香療法,瓶瓶罐罐的,且價錢不菲。但這些到底是商業宣傳,還是真的有科學根據呢?以下有兩篇文章可供大家參考。
花香療法
作者:廖桂聲(桃園廖桂聲中醫診所院長)
花不僅賞心悅目,香味令人陶醉,還是保健佳品,治病良藥。
中亞的塔吉克共和國設有「香花醫院」利用花香的獨特功效替人治病,該院患者以精神官能症、失眠、冠心病及某些肝病等慢性病為主。特別的是,醫師並不給予任何藥物治療,而是指示患者每天在一定時間內,到某個香花區散步,聞著撲鼻幽香、觀賞和吸收處方箋所寫的某種花卉香味。
患者多是慢性病,且藉由香花氣味治病,因此揭開了「看花解悶,治七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)之病」的奧秘。
◎花香治病的奧秘是什麼?
花卉能分泌出多種芳香的揮發油,其內含有各種醇、醛、酮、酯等化合物質,它們具有殺菌、調節中樞神經的功能和抵抗微生物侵害的作用。不同種類的花,散發出不同種類的芳香油分子,而不同種類芳香油分子,各有對不同疾病的治療功能。
●桂花含有大量芳香物質,氣管炎者聞之,有化痰、止咳、平喘的作用。桂花香氣可吸收氯化氫、硫化氫、苯酚、乙醚等有害氣體。
●款冬花含豐富的鈣、鉀及維生素C,所以對心、肺有很大幫助。因為鉀可以中和體內過多的鈉,減輕心臟...
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