【網球教學】想打好網球嗎?給剛入門的網球新手一些建議 | 社區大學終身學習網
![【網球教學】想打好網球嗎?給剛入門的網球新手一些建議](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
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網球運動是一項極富挑戰而充滿樂趣的運動,相信有關注網球這項體育競賽的你,總是會想像費德勒、小威等巨星在球場揮拍制勝;
但網球其實對於剛入門的新手來說,網球看似是一種紳士、文雅的運動,身材也不需要像健美選手、籃球選手、美式足球員等,需要這麼強大的力量或對抗性身材;
不過網球這項運動卻是有許許多多的細節,是需要大量的準備工作,以及勤學苦練,才可能擁有好的表現。本篇!我們為網球入門新手同學們準備了一些知識要點與專業建議,希望能讓新手們快速進入狀況!
本篇非常適合想要培養孩子成為頂尖運動員的人參考,雖然內容簡單,但都是必須注意的細節!
一、選擇合適的球拍工欲善其事必先利其器,打好網球的第一步就是選擇合適的網球拍。如今市面上有很多種類的網球拍可供大家選擇,從新手拍到進階拍到專業拍一應俱全。
對於網球新手來說,一把入門級的新手拍並不貴,但是千萬不要為了便宜而去選擇價格低廉的球拍,真正合適的自己的球拍才是最重要的。
由於每個人的身形、臂展、手掌大小皆不同,特別是還在長大的孩童或青年,更需要多選擇、多嘗試,才能慢慢找到最適合自己的球拍。
二、切忌三天打魚兩天曬網再偉大的天才球員也需要勤學苦練才能練就出色的技巧和手感,網球更需要我們多加練習,加以耐心,更得充滿毅力,捨得花大量時間去學習網球,並且全心投入。
不要因為在某一場比賽或練習中,表現不好就有所放棄,你需要培養堅持下去的決心,就可以慢慢發現自己的技術逐漸提升;
那些頂尖球員也是如此,雖然費德勒與納達爾都是天賦過人網球選手,但他們背後也是經過辛勤的付出和堅持不懈的努力,才讓他擁有今天的偉大成績。
三、上專業網球課最快捷有效的提高網球水平的方式就是上專業網球課,特別是新手!
直接尋找專業的網球教練,能夠幫助你打好基礎,減少自己摸索的時間,改掉壞習慣,甚至還...
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