(鄭曼青)漫談五禽戲之熊經 | 社區大學終身學習網
![(鄭曼青)漫談五禽戲之熊經](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
創五禽戲,即本熊經之意。曰熊、曰虎、曰鹿、曰猿、曰鳥。古即以一禽字,包舉為禽獸也。其運動之主旨,其得最警策者,六字,曰:能使穀氣得消。吾國五千年來,乃尚穀氣養人 ...
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