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《易筋經》和《洗髓經》是我國古代流傳下來的健身養生功法,歷史悠久,在歷代的傳承中,少林寺僧侶起到了重要的作用,達摩祖師所傳禪宗主要以河南嵩山少林寺為主。
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趙振華,河南嵩山少林寺俗家弟子,師從少林方丈釋永信大師,法名延哲,號貧一居士。修煉《易筋經》、《洗髓經》已達十數年,作為少林禪功《易筋經》、《洗髓經》的修煉者和傳播者,對《易筋經》、《洗髓經》理論有着較為深刻的理解和行之有效的實踐。所修之「下部行功法」已達爐火純青的境界,時常應邀到東南亞等國為國際友人進行表演,受到廣泛贊譽。同時,在國內外積極開展《易筋經》、《洗髓經》養生法的傳播推廣活動,使中華傳統養生文化在國內外得以傳承和傳播。2013年7月,「易筋洗髓功」被鄭州市人民政府認證為鄭州市非物質文化遺產項目;2014年3月,趙振華被鄭州市文化廣電新聞出版局命名為鄭州市非物質文化遺產項目代表性傳承人。
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