私人教練薪水多少?想成為健身教練需要具備哪些能力與特質 | 社區大學終身學習網
私人教練薪水多少?想成為健身教練需要具備哪些能力與特質
現代人常苦於工作而疏於運動無法兼顧身體健康,健身教練則是將工作與運動完美結合的理想工作,接著大家一定想知道健身教練的薪水以及若想成為健身教練需要具備哪些能力與特質?今天Trainge就帶大家一起了解想成為健身教練需要做哪些準備
如何成為健身教練?成為健身教練需具備的能力 ● 健身專業能力 / 證照
健身教練[1]需要懂肌力與體能、運動表現、解剖學、生物力學、營養學以及器材使用,因應學員身體狀況與體態目標的不同因材施教,也必須懂得急救,對於突然發生的運動傷害或緊急狀況才能快速應變。
國內外皆有一系列提供有志成為健身教練考取的證照,擁有這些證照表示有基本的健身專業知識,例如:ACE、NASM、ACSM、NSCA、AFAA 等國際執照。
● 教學能力、經驗
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