【50+學院 傑霓芭蕾舞蹈學院】熟齡芭蕾工作坊 | 社區大學終身學習網
![【50+學院 傑霓芭蕾舞蹈學院】熟齡芭蕾工作坊](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
芭蕾,肌力,實體課,50歲後學芭蕾的優雅哲學....課程費用:NT$8,560元/共12堂...這對成人芭蕾的我們來說是人生新的一道門開啟,而最珍貴的體驗都能來自於妳自己。
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現任:傑霓芭蕾舞蹈學院師資
Stephanie自幼習舞,現職專業瑜珈老師、舞者、模特兒,從2012年開啟瑜珈旅程。
浸潤在瑜珈的道路上,熱愛分享,由衷想將生活瑜珈的美好與智慧,傳遞給更多人,幫助修復疼痛、改善疲勞的身心,同時結合Barre的元素,增強人體所需的肌耐力、核心肌群,建立內在的能量,進而創造出理想中的自己。
善於以友善的方式引領初學者,教學有趣兼具溫暖沉穩的風格,深受學生喜愛。
曾任各大工作室、健身房、中小型瑜珈教室、全聯公司企業課、仁寶電腦股份有限公司企業課、華碩電腦股份有限公司企業課,私人一對一、小班教學。
研習認證 1.RYT200 美國瑜伽聯盟 200小時認證師資 (RYT 200 Yoga Alliance 200-Hour Teachers Training) 2.正念陰瑜伽 50小時認證師資 (Mindfulness Yin Yoga 60-Hour Teachers Training) 3.倒立與後彎工作坊 18小時 (Module One Comprehensive Backband workshop 18 hours) 4.BarreAmped 師資訓練瑜伽提斯師資訓練 5.TRX STC 懸吊系統訓練師認證 FIGHT DO® 極限戰鬥國際證照
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