缺乏運動已成為影響全球死亡率的第四大危險因子 | 社區大學終身學習網
世界上約60-85%的成人過著靜態生活,三分之二的兒童身體活動量不足,未來都將影響健康並造成公共衛生問題。靜態生活除了增加死亡率,還會使心血管疾病、糖尿病、肥胖 ...
按 Enter 到主內容區[1] :::[2] 首頁[3] 最新消息[4] 焦點新聞[5] 101年衛生福利部新聞[6] 缺乏運動已成為影響全球死亡率的第四大危險因子,提供大家運動生活化之小撇步 資料來源:衛生福利部 建檔日期:101-10-07 更新時間:101-10-07 世界衛生組織指出身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子,每年有6%的死亡率與身體活動不足有關,僅次於高血壓(13%)、菸品使用(9%)及高血糖(6%)之後,有超過200萬死亡人數可歸因於靜態生活。世界上約60-85%的成人過著靜態生活,三分之二的兒童身體活動量不足,未來都將影響健康並造成公共衛生問題。靜態生活除了增加死亡率,還會使心血管疾病、糖尿病、肥胖的風險加倍,並增加大腸癌、高血壓、骨質疏鬆、脂質失調症(lipid disorders)、憂鬱、焦慮的風險。大約21-25...破除5大不運動理由 | 社區大學終身學習網
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