舞動東方肚皮舞初級課程 | 社區大學終身學習網
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推動舞蹈運動化的潮流,藉由多元化肚皮舞的舞蹈課程訓練.有效的認識身體開發肌肉深層的柔軟與耐力,近而提升體能,體力達成健康美麗的目標以增加背腰與腹部等核心部位的 ...
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