Lylyan談澳洲體適能專業教練學院體適能瑜珈教練證書受訓心得 | 社區大學終身學習網
![Lylyan談澳洲體適能專業教練學院體適能瑜珈教練證書受訓心得](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
過去參加過為數不少的師資培訓課程以及研討會,老實說,有很棒的…也有濫竽充數,不堪一擊。在台灣,並沒有指定的國家級認證機構來為瑜珈老師做審核考試,不像聯考,大家考 ...
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百忙之中排除萬難參加了澳洲體適能專業教練學院在台的首次體適能瑜珈教練的受訓課程。課程包含27個小時的專業課程,5小時的實習教學,2小時的學術科鑑定考試,以及最後10小時的教學論文繳交。 想要取得證書必須通過學術科考試以及完成教學論文繳交,三者缺一不可,取得證照的過程頗為嚴謹。
過去參加過為數不少的師資培訓課程以及研討會,老實說,有很棒的…也有濫竽充數,不堪一擊。 在台灣,並沒有指定的國家級認證機構來為瑜珈老師做審核考試,不像聯考,大家考的是相同的試題,有公定的合格標準,也因為如此,市面上充斥著各式各樣的師資培訓養成班,證照(有效或無效的)滿天飛。 通常我參加培訓課程會很注意三個部分。第一,師資。第二,師資,第三,還是師資。 大部分的人都想跟著優秀的老師學習,而每個人對好老師的定義不一樣,優良師資對我而言是:年輕、漂亮、帥氣、身材好,沒有啦!下面才是重點:一位學養俱佳的培訓教官,言教身教並行,教學深入簡出,讓參與者在最短時間內得到最佳的學習效果。透過教學潛移默化正確的教學理念及態度。更重要的一點,教導學員如何當自己的老師,建立自己的資料庫,逐步架構具有個人風格的教學系統,不再只是一樣學著畫葫蘆。
不囉唆,現在來分享一下此次受訓的心得: 先來講學科方面:課程包含了瑜珈哲學、瑜珈歷史、生理學、解剖學的部分。
本次的主培訓官是Sarah老師,修練瑜珈十餘年,並在澳洲體適能專業教練學院(ATFP)取得多項教練證照。在香港教學數年,於澳洲體適能專業教練學院中擔任瑜珈導師教練班之培訓官與審核官。Sarah老師雖然看起來年紀輕輕,人長的漂亮漂亮的,聊起瑜珈哲學,卻頗能引起我的共鳴。她聊的瑜珈哲學不是引經據典,左一句瑜珈經,右一句瑜珈經,而是活生生,栩栩如生的生活體驗,彷彿她就曾走過一般,不會令人對瑜珈哲學產生望之彌高之感,透過生活上的經驗分享,慢慢引導學員認識瑜珈哲學。會說書的老師很多,能夠真正執...
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