製作檸檬精油的2種方法 | 社區大學終身學習網
![製作檸檬精油的2種方法](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
作法·取檸檬皮,讓它們在50℃烤箱中乾燥約3小時。·將乾燥的皮放入罐中,並用兩種油覆蓋。·靜置在乾燥陰暗的地方約50天,確保每隔一段時間搖一搖。·在此之後,擠出檸檬皮 ...
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這種水果除了含有大量維生素C之外,也含有眾多類黃酮,這些強化了此維生素的效力並避免它退化。
最後更新: 07 七月, 2019
檸檬是一種柑橘類水果[1],自古以來就被用於烹飪,用以對抗某些疾病。它可用於:果汁、糕點、浸泡飲、甚至可做成檸檬精油。
其作用為強大的抗氧化劑,可防止自由基的負面影響。同樣地,檸檬也建議用於以下因素:[2]
保護視力 消除毒素 提振食慾 加速消化 改善心血管系統這強調了這種水果有多麼地健康。它對你很有益處,而以下展示了檸檬精油能夠 如何使用。
它可作為興奮劑、鎮靜劑、驅風劑、抗感染劑、收斂劑、淨化劑、防腐劑、消毒劑、助眠劑,並含有抗真菌特性,而且還有助於對抗:[3]
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