(蔡松芳)老师发放凌空劲 | 社區大學終身學習網
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優質品質正版無極式氣功(楊澄甫秘傳) 蔡松芳方乃立編稀缺 ... | 社區大學終身學習網
優質品質正版無極式氣功(楊澄甫秘傳) 蔡松芳方乃立編稀缺版露天拍賣 ... ISBN編號:9787543018020 書名:無極式氣功作者:蔡松芳方乃立編出版社名稱:人民體育出版社 ... Read More
吳。道。太極。 - 蔡松芳無極樁功... | 社區大學終身學習網
2014年5月3日 — 1、兩腳平行分立如肩寬,腳尖正對前方,腳跟平齊,全腳著力要平穩,兩腳跟不宜浮起和用力。 · 2、身體宜正,頭頸正直,眼睛平視,下頜微收,舌尖自然輕抵上 ... Read More
无极式气功 | 社區大學終身學習網
2013年5月30日 — 无极式气功-蔡松芳 · 1.以涌泉穴连线中点、会阴、百会三点对正成一直线为无极功的要领。 · 2.全身关节均须放松,切忌僵硬挺直。 · 3.练功环境要安静,切勿当 ... Read More
無極氣功: 太極拳基本功 | 社區大學終身學習網
無極氣功: 太極拳基本功. Front Cover. 蔡松芳. 萬里書店, 1990 - Qi gong - 147 pages. 0 Reviews. Reviews aren't verified, but Google checks for and removes ... Read More
靜心太極學堂 | 社區大學終身學習網
無極氣功站樁姿勢是自然站立,身體中正不偏,頭正、目正,兩眼目視前方,兩手下垂,手指鬆開,中指輕輕貼住'風市穴',身體稍微前傾一些,兩膝微微彎曲,含胸拔背,腹部放鬆 ... Read More
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想要學習丹田養生氣功可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
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