網美飲料在家自己做!5款超簡單夏日特調,清爽解渴又消暑 | 社區大學終身學習網
![網美飲料在家自己做!5款超簡單夏日特調,清爽解渴又消暑](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2020年7月29日—夏天來上一杯清涼解渴的鳳梨冰茶真的好享受~大家也可以根據自己的喜好加入其他水果,例如蘋果丁或是百香果,就變成好喝的水果茶囉!而製作出來的鳳梨果醬 ...
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想喝手搖[1]消消暑但正在減肥?可是試著在家做做看!不僅可以親自把關原料,還能自己客製甜度冰塊~儂編幫大家整理了5款盛夏消暑飲品,做法簡單容易,只需要水果、氣泡水、蜂蜜等基本材料,在家也能輕易做出零死角[2]的網美飲料啊!
延伸閱讀:星巴克推仙女系「魔幻美人魚星冰樂」粉色人魚尾巴,和3款飲品簡直是被咖啡耽誤的網美飲料![3]
鳳梨冰茶
source:pizzazzerie[4]
夏天來上一杯清涼解渴的鳳梨[5]冰茶真的好享受~大家也可以根據自己的喜好加入其他水果,例如蘋果丁或是百香果,就變成好喝的水果茶[6]囉!而製作出來的鳳梨果醬除了泡在茶水裡當飲品飲用之外,也能當吐司抹醬或是淋在磅蛋糕上,大家可以多做一些因為真的超百搭啊!
step 1 將鳳梨去皮切小塊
step 2 在鍋中倒入砂糖煮至化開倒入鳳梨塊
step 3 中小火煮10分鐘即可關火(到這邊即完成鳳梨果醬)
step 4 泡一杯紅茶,加入冰塊、檸檬
step 5 加入鳳梨果醬攪拌均勻
延伸閱讀:輕鬆DIY 夏季清爽鳳梨特調[7]
奇亞籽檸檬氣泡飲
source:foodbyjonister[8]
天啊~這個根本是零技術的消暑飲料!雖然跟山粉圓長的很像,但奇亞籽[9]的營養程度比山粉圓高出很多喔!富含Omega-3、膳食纖維及維生素,說是養顏美容[10]的聖品也不為過!如果想要看起來繽紛一點,偷偷告訴你,可以將果汁做成冰塊加入,不但增添風味,視覺上看起來也很漂亮!
step 1 將奇亞籽放入冷水泡開
step 2 在...
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