外向性与内向性 | 社區大學終身學習網
![外向性与内向性](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
心理學認為,外向性與內向性是人類性格上的兩種特質。性格外向者的精力來源為外在世界──如各式各樣的社交活動、形形色色的人們、不同的場合和事物。
![外向性与内向性](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
心理學認為,外向性與內向性是人類性格上的兩種特質。性格外向者的精力來源為外在世界──如各式各樣的社交活動、形形色色的人們、不同的場合和事物。他們是精力的揮霍者。長時間置身事外、沉思、獨處,或是只與另一個人待在一起,難以使他們感覺興奮。性格內向者最顯著的特徵是他們精力的來源:他們從自己的內在世界,如思想、情緒和觀念中獲得精力,並善於保存精力,但也容易受到外在世界的刺激影響,並產生更「刺激太多」的不適感──這種感覺好比是熱鍋上的螞蟻,抑或遲鈍麻木。[1]
內向與外向並不是截然二分的,而是一個連續體,多數人都介於非常外向與非常內向之間,兼具兩邊的一些特質,不是完全外向或完全內向的。簡單地將一個人歸類於「外向」或「內向」,往往忽略了多數人的身上同時各自具備一些外/內向特質的事實。
外向一般熱衷於人際交往,他們熱情、愛說話、充滿自信、喜歡交友。他們在社交聚會中感到快樂,比如宴會、社區活動、公眾示威等。表演、教學、指揮、管理、經紀人是較多外向者的領域。外向的人大都願意與他人共處而非獨處。
外向者在其他人面前精力充沛,而在獨處時變得平淡或感到無聊。外向者傾向於說話的同時思考。外向者更願意與別人交談而非獨自思考。
內向者一般是安靜低調、深思熟慮的,他們習慣專注於一件事情。除了一些必要的社交活動和偶然的親密朋友聚會外,他們其餘時間都是獨處的。[2]他們在一些寧靜的活動中會感到自在,比如閱讀、寫作、繪畫、看電影、聽音樂、發明、設計、編程、玩電腦等等。
典型內向的人大多享受獨處而非與他人共處,但是他們也願意與親密的朋友交往。內向者傾向於在說話前先思考,比起與別人交談,內向者更願意獨自思考。但有部份內向者也樂意同他人接觸、交往。儘管他們願意同人交談並建立人際關係,但仍然著重個人的私人空間。因此他們只適量地談及自己的事情,但樂意分享自己的所見所聞,而且可以表現得相當健談。然而,他們大多數時間都處在屬於自己的世界裡。[1]
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