World Gym 拳擊課程 | 社區大學終身學習網
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我原本就是World Gym的會員,平常做些有氧跟幾樣重訓器材 主要的重訓知識來源就是PTT和四周練出一身肌這本書 也沒有刻意要練成很壯,主要是求個健康而已
今年春天某次在做三頭肌的器材的時候 有個教練走來搭訕,說他看我好久了,覺得好像練得不是很好,量個inbody吧 我心想:這不就是大家常說的教練課推銷的開始嗎 這教練一直說錢不是問題,如果一個月只能付少少的錢就能負擔的話,分期就可以了 由於我本身也想要多了解一些自由重量的姿勢的調整,以及更深入的重訓知識 我就還是在他油腔滑調的超爛的話術之下,買了五堂教練課 (非常老梗的說「拜託不要跟別人說我給你這個價錢,我會被罵真的」這種爛梗) 刷完卡以後,他說上完這五堂你一定意猶未盡,還會跟我多買,你會愛上教練課 我想說好吧,上五堂課應該總會得到一些東西吧
教練叫做Ben,黃聖*
第一堂課開始了,他首先花了三分鐘跟我討論我的衣服上ARMY是什麼意思 我說是陸軍的意思,他說你怎麼知道是陸軍,不是什麼什麼的意思嗎 整段是鬼打牆而且超老套的搭訕衣服上的英文字的無聊對話 我想說,好吧我再給他一些機會,忽略他的聊天技巧很愚蠢這點
接著他說去拿瑜伽墊,拿的途中(不過十幾公尺)又跟三個教練和一個別的會員聊天 好不容易拿了三分鐘回來以後,終於開始上點什麼 做了三組核心相關的動作,我做的時候他都在看手機不停地回line,非常忙碌 十分鐘後他又看到旁邊有貌似外籍勞工的兩個女子在做器材 他就說:哇賽越南妹也來,我來跟他們聊天,你等一下.... 他就開始搭訕旁邊練腿的越南妹,問他們什麼時候加入的,怎麼都沒看過,要不要買課.. 花錢買課的我就在旁邊等他聊完.... 我想說好吧,他可能今天比較特別活潑,下次上課他可能會專心一點吧...
直到下一次上課,他又跟我大肆討論衣服上的英文字.... 在我的上課時間聊這個真的很瞎(之後上課我只好都挑絕對素色的上衣出現) 某次在教槓鈴,旁邊有個很...
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