瑜伽斷食營自然療法養生渡假– 你的健康掌握在你手中 | 社區大學終身學習網
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營隊日期與費用·瑜伽斷食營·靜坐智慧營·5天瑜伽靜坐營...阿南達瑪迦斷食營…...提著行李進到了阿南達瑪迦的建築,第一個感覺便是乾淨,「及格了!
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這是我第2次斷食…..
第一次斷食就改善我惡性失眠的慣性,這個收穫讓我對斷食療法充滿信心,當我每日從熟睡後醒來──我覺得自己在天堂….
阿南達瑪迦斷食營…..我怎麼說它ㄋㄟ……
南部在我認知中是炎熱的,但在阿南達瑪迦斷食營我覺受到──清涼、清新、輕鬆……
對!就是清心啦……
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