WinnWings Coaching & Consulting | 社區大學終身學習網
非常推薦Winnie的教練對話,讓我有個煥然一新的人生。
旅居瑞士 旅遊服務專家/ 瑞士金包銀 Podcast 主持人
<一對一教練>
心就像肌肉一樣,也是需要訓練的,健身需要教練,心也是。
我跟Winnie接觸的原因,是我到國外生活,以爲是新體驗,卻開始整個人像掉進黑洞,鑽不出來的時候。當時尋找了各種方式想逃出那樣的情緒,卻依然陷在裡頭。第一次的面談,Winnie給人一種很放心的感覺,似乎我的負面思緒都只是一道習題,我們在過程中去拆解原因,理解它,面對它,練習用不同的方式去轉化這些負面想法。
「負面情緒長什麼樣子?從哪裡來的? 」
Winnie讓我具象化這些情緒,不斷的丟出問題去思考,很意外,這個方法讓我找回了自信。6個月參與的過程每次都讓我覺得很驚喜,把焦點放在自己身上,並去更了解自己。當時那些困擾我的難題,變得像一份禮物,讓我更喜歡自己了。
我會說除了職涯上遇到難題時你可以找Winnie,如果在人生課題上突然的迷惘,也歡迎來跟Winnie 聊聊!
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