360度飛躍健身抵台! 「Bungee Workout」運動新體驗 | 社區大學終身學習網
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2019年12月1日—有飛躍健身之稱的「BungeeWorkout蹦極運動」,利用彈力吊索讓學員感受如自由飛翔的360度運動,獨特的運動方式令許多人躍躍欲試,JXBungeeWorkout ...
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▲新光金控李紀珠副董事長(中)、新光金控黃敏義總經理(右四)、新光金控王道南策略長(左二)及新光人壽蔡雄繼總經理(左三),參與台灣JX Bungee Workout團隊開幕儀式。(圖/JX Bungee Workout提供)
體育中心/綜合報導
有飛躍健身之稱的「Bungee Workout蹦極運動」,利用彈力吊索讓學員感受如自由飛翔的360度運動,獨特的運動方式令許多人躍躍欲試, JX Bungee Workout於30日在新板開幕,主辦單位預計在12月6日起正式開課,目前12月即已規劃多達68堂課程,讓學員能有不一樣的運動體驗。
Bungee Workout蹦極運動是360度運動,學員透過彈力吊索的幫助,能夠更大幅度的做出各種舞蹈動作,從外觀看來,每個動作都相當優雅自由,宛如在跳現代舞一般,但實際上Bungee Workout能大量鍛鍊核心肌群,屬於高強度間歇運動,在吊索的彈力輔助下,學員可以更輕鬆做出如彈跳、後倒的動作,課程變化更大、更具挑戰性,對於已經熟悉有氧舞蹈課程的學員來說,能夠獲得更多成就感,而對於有氧新手來說,Bungee Workout蹦極運動則提供了安全穩定的運動方式。
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▲JX Bungee Workout全新開幕。(圖/Jx健身俱樂部提供)
JX Bungee Workout位於新板傑仕堡,其中B棟則引進高檔健身房JX健身俱樂部,預計打造運動齊備又富有時尚感的專屬空間,12月開始的Bungee Workout蹦極運動課程,由於場地需求相當高,不僅每個人需要直徑3米的活動空間,天花板高度也必須高於4米2,加上特殊材質的地板,光是要引進這個課程,對業主來說就是很大的挑戰,本次開幕將現場進行示範教學讓大家更為了解課程型態,也規劃了1小時的時間讓現場民眾體驗,希望能讓大眾更加認識這個獨特的運動。
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