瑜伽老師薪水多少?想成為瑜伽老師需要具備哪些能力與特質 | 社區大學終身學習網
瑜伽老師薪水多少?想成為瑜伽老師需要具備哪些能力與特質
現代人講求工作與生活間的平衡,以及身、心、靈的和諧,每天都在和時間賽跑,壓力自然找上門,在工作與身體健康間的平衡許多人會選擇瑜伽來作為運動與紓壓的管道,隨著練習瑜伽的時間越長對瑜伽的了解更深,看著瑜伽老師帶領學生們一同在運動的過程中追尋身心靈的平衡,是否也嚮往能將工作和運動結合,享受身體的平衡與內心的平靜,今天Trainge就要帶大家一起看,如何成為一位瑜伽老師,成為瑜伽老師需具備的能力與做哪些準備。
如何成為瑜伽老師?成為瑜伽老師需具備的能力 ● 找到自己喜愛的派別,鑽研、精通
瑜伽[1]除了修身,更重要的是在練習過程中與自我的對話,不同瑜伽派別皆有其強調的重點,不同派別追求的精神也不同,在成為瑜伽老師前應先體驗各種不同瑜伽派別的精髓後,堅定自己心之所向,並鑽研、精通該派別的精神。
● 取得瑜伽專業證照
成為可進行教學行為的瑜伽老師最基本需取得專業瑜伽證照,最為知曉的國際瑜伽證照為美國 RYT-200 瑜珈師資認證課程,取得證照表示受過專業的研習訓練,具備瑜伽的基本專業知識。
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