芭蕾術語中華藝術舞蹈團華藝舞蹈學院The Chinese Arts Dance ... | 社區大學終身學習網
![芭蕾術語中華藝術舞蹈團華藝舞蹈學院The Chinese Arts Dance ...](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
沒有好的DemiPlie不可能成為一個好的芭蕾舞者。*GrandPlie(大、深彎曲).【舞蹈動作】:膝蓋完全 ...
![芭蕾術語中華藝術舞蹈團華藝舞蹈學院The Chinese Arts Dance ...](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
壹、Plie(彎曲)
Plie是一個股關節向外轉開、身體重心下沉的活動,不可停在蹲的姿勢,下沉 時,背部同時相對拉長並提氣,Plie是踝關節、股關節和膝關節的暖身動作以及 為一切跳躍作準備的動作。
注意:執行Plie動作時腳背必須垂直向上,不可前傾或後倒。
* Demi Plie(一半 彎曲)
【舞蹈動作】:膝蓋往腳尖的方向儘可能的彎曲,直到腳跟不離地為止,腳掌要很確實的在地板上。一個好的Demi Plie應有一種彈性、伸縮自如的動作質地。沒有好的Demi Plie不可能成為一個好的芭蕾舞者。
* Grand Plie(大、深 彎曲)
【舞蹈動作】:膝蓋完全彎曲到大腿接近水平線的位置,身體保持在正上方,第一、第四、第五這幾個位置的Grand Plie腳跟會被動且自然上升而離地,第二位置Grand Plie的腳跟不提起且平踩在地面。Grand Plie的目的在於增加和延伸踝關節、膝關節及股關節的柔軟度和張力。
貳、Battement Tendu(靠合 延伸)
活動腳和支撐腳有靠合的動作,我們大都會加上Battement,分為Grand Battement(大靠合)和Petit Battement(小靠合)。Tendu是延伸、拉長、伸張的 意思。【舞蹈動作】:將活動腳在地板上滑行,往外到一個延伸、拉長的腳尖點地位置,可以 向前、旁、後,腳尖不可離地,再用同樣的方法擦地板回到本來的位 置,可以是從第一、第五位置出發。
...1堂芭蕾課的基本結構 | 社區大學終身學習網
20151002成人芭蕾流動組合 | 社區大學終身學習網
【手位流動變化】練出芭蕾舞者的優美體態 | 社區大學終身學習網
五芭蕾流動 | 社區大學終身學習網
兒童芭蕾流動練習 | 社區大學終身學習網
小少女芭蕾中間流動 | 社區大學終身學習網
舞蹈留學 芭蕾舞常見術語大全! | 社區大學終身學習網
芭蕾(初階)、芭蕾(進階) - 課程介紹 | 社區大學終身學習網
芭蕾術語中華藝術舞蹈團華藝舞蹈學院The Chinese Arts Dance ... | 社區大學終身學習網
雅緻藝術舞蹈團(成人芭蕾 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
國際標準舞(進階)哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習國際標準舞(進階)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
流行MV舞蹈哪裡學?花蓮縣社區大學開課資訊
想要學習流行MV舞蹈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
流行MV舞蹈哪裡學?臺北市松山社區大學開課資訊
想要學習流行MV舞蹈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
爵士踢踏舞哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習爵士踢踏舞可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康韻律舞哪裡學?南投縣濁水溪社區大學開課資訊
想要學習健康韻律舞可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
成人芭蕾哪裡學?臺北市士林社區大學開課資訊
想要學習成人芭蕾可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
民族舞蹈哪裡學?新北市萬金石海洋社區大學開課資訊
想要學習民族舞蹈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
舞蹈文化的延伸與起源-踢踏舞入門進階哪裡學?臺北市松山社區大學開課資訊
想要學習舞蹈文化的延伸與起源-踢踏舞入門進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
國際標準舞華爾滋哪裡學?桃園市桃園社區大學開課資訊
想要學習國際標準舞華爾滋可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
Zumba 拉丁音樂有氧哪裡學?臺中市南湖社區大學開課資訊
想要學習Zumba拉丁音樂有氧可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
爵士舞蹈組合哪裡學?新北市永和社區大學開課資訊
想要學習爵士舞蹈組合可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
MTV舞蹈B哪裡學?臺中市五權社區大學開課資訊
想要學習MTV舞蹈B可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
國標舞初級班(阿根廷探戈)哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習國標舞初級班(阿根廷探戈)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
世界各國流行舞蹈-雙人舞哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習世界各國流行舞蹈-雙人舞可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
爵士舞哪裡學?彰化縣湖埔社區大學開課資訊
想要學習爵士舞可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出彰...