元極舞之五運亨通 | 社區大學終身學習網
2022年9月24日—五運亨通大概是今年三月時推出的元極功夫扇,因為我沒有參加任何團體的練習,所以只好等看看網路上會不會有影片。之前晚上在運動公園健走曾經看過別人 ...
五運亨通大概是今年三月時推出的元極功夫扇,因為我沒有參加任何團體的練習,所以只好等看看網路上會不會有影片。之前晚上在運動公園健走曾經看過別人團練,在旁邊偷偷學了幾招,但沒有持續每天去看。後來想起我之前都是向退休同事借影片來看,於是就去借借看,果真借到了。那時是六月份,我就開始練習,不過天氣很熱,一動就會流得滿身大汗,所以夏天都不太想跳。
她借我的資料裡,除了影片光碟,還有一本小冊子,介紹"五運亨通"的內涵,這是繼上一支扇舞"八福獻瑞"而做的。
五運亨通的歌詞,融入了金木水火土五行。好像每一首都有歌詞,我從來就記不得,只記得音樂和動作。
這是動作順序,光看這些名稱是不會知道動作的,當然還是要實地操作才行啦!
今年從五月開始因為手麻一直沒有好,我想起元極舞很多抬高手部的動作,所以從九月開始,我又開始跳元極舞。除了複習舊的,我又在網路找我還沒學的舞。其實四月我就搜尋過,那時還沒有影片,現在都找到了,不過也發現了我以前團練的老師自己拍了很多影片,有一些是團友一起跳的。
元極舞有分幾個派別,以前的許多影片都是中國大陸胡海燕和武濤示範的,台灣引進後,中華民國元極舞協會會重拍後再推廣。除此之外,中華民國元極舞協會也會自己編一些新舞推廣,因為我的團隊不屬於中華民國元極舞協會,所以我們通常不會學他們自編的舞。
我從一開始學,看的就是中國的教學影片,後來再看到一些台灣製作的影片,覺得還是喜歡中國的原始示範。五運亨通[1]我也終於在中國的網站找到了示範影片,真是...
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