200小時師資培訓 | 社區大學終身學習網
![200小時師資培訓](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
完成培訓課程將頒發YogiOcean200小時證書,可登記美國瑜珈聯盟RYT200。...(第二小時)為大家解說師資班的課程內容細節以及回答大家對瑜珈師資證照或者瑜珈教學事業 ...
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Q: 師資班的體位法會不會很難 ?
做不到怎麼辦?
在師資班的課程當中,並不會要求學員一定要做到什麼樣的動作才能畢業,我們將重點放在尊重每個人的身體,如何在身體的練習當中找到安全並且適合的方向去前進,不論是何種程度的學員,都有適合自己的練習方式。
對於初學者而言,在練習的剛開始找到正確的方法,會比在不確定的狀況下嘗試還要重要,因此在課程中我們會詳細介紹在不同主題中的練習方向,包括後彎、前彎、開髖、倒立等各種工作坊的課程,加上瑜珈相關的解剖學知識,您將會更知道如何安全有效的進步!
不論您現在處於哪種練習狀況中,只要相信方法,帶有覺知的練習,時時聆聽身體的聲音,一定可以順利完成培訓喔!
Q: 要甚麼程度才能參加師資班呢?
免費上課是什麼?
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