打桌球能減肥嗎打桌球有什麼好處 | 社區大學終身學習網
2017年7月12日—其實打桌球的運動量並不大,儘管它需要前後左右的快速跑動,但想要達到減肥的效果,那鍛鍊的時間就需要很長才行哦!當然打桌球的好處還是蠻多, ...
2017年7月12日 — 其實打桌球的運動量並不大,儘管它需要前後左右的快速跑動,但想要達到減肥的效果,那鍛鍊的時間就需要很長才行哦!當然打桌球的好處還是蠻多, ...《健康聚寶盆》打桌球促進心血管適合中老年人 | 社區大學終身學習網
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