【游泳大解密】為什麼我游蛙式腳常感覺不舒服?! | 社區大學終身學習網
2022年2月14日—如果踢蛙腳時,雙腳沒有感覺到水阻的重量,每一下又習慣用力踢,這樣很容易造成蛙腳踢空,雙腿承受極大的力量反彈,導致肌肉拉傷。請繼續往下閱讀.任何 ...
2022年2月14日 — 如果踢蛙腳時,雙腳沒有感覺到水阻的重量,每一下又習慣用力踢,這樣很容易造成蛙腳踢空,雙腿承受極大的力量反彈,導致肌肉拉傷。 請繼續往下閱讀. 任何 ...75.蛙式腳夾水訓練---1「轉腳掌」與「夾水」 | 社區大學終身學習網
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