全民身體活動指引說明 | 社區大學終身學習網
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...共同營造健康支持環境及動態新生活,促成生得健康、病得少、老得慢、活得好!身體活動的重要性(工具包)·身體活動與FITT原則(工具包)·運動前的健康評估(工具包).
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