用繪本與遊戲開啟孩子的情緒教育 | 社區大學終身學習網
2021年3月3日—情緒教育是一輩子的功課,而3-7歲是兒童發展情緒辨認與覺察、同理心、情緒調節與控制的黃金期,透過適當的引導與教育,孩子能開始試著了解自己與他人的 ...
文/吳姿盈(兒童職能治療師)
「該如何對孩子進行情緒教育?」相信這是每位經歷過孩子成長的家長,都會想知道的問題,情緒伴隨著孩子每天的生活,但我們卻常會發現孩子有不認識情緒、不知道如何適當表達情緒、總是以自我為中心思考等問題,且情緒的調節與控制能力往往不如我們所期待的。究竟,在孩子成長的過程中,我們要如何帶領孩子進行情緒教育呢? 以下從孩子的情緒發展出發,並試著提出一些能對孩子進行情緒教育的方法,提供需要的家長參考:
情緒是慢慢發展出來的: 每一步都是重要基礎從出生開始,我們透過和環境的互動,在每個不同的階段發展出各種情緒。
三個月大的寶寶|主要用哭和笑來表達需求,能發展出滿足、驚嚇、討厭、高興等情緒。 三到六個月大的寶寶|開始能對特定的事物展現自己的喜好或排斥,能發展出生氣、興奮、無聊等情緒。 六到十二個月大的寶寶|對不同的情緒反應更為明顯、強烈,能發展出悲傷與害怕等情緒。 一歲到一歲半的幼兒|情緒會容易受到他人影響,分離焦慮更明顯,能發展出善感、害羞、忌妒等情緒。 二到三歲的幼兒|思考大多仍以自我為中心,會開始試著去了解照顧者的價值觀,能發展出驕傲等情緒。 三到四歲的幼兒|開始能理解他人與自身情緒想法的差異,開始發展初步的同理心、忌妒、罪惡、尷尬等情緒。 四到六歲的兒童|能理解兩種相質性的情緒可能同時存在,能發展出擔心、謙虛、自信等情緒。 七歲以上的兒童|隨著生活與互動經驗的累積,能理解兩種相反的情緒可能同時存在,能發展出複雜同理心、社會觀感等情緒。
由上述的兒童情緒發展歷程,我們可以知道一件事,孩子並非一出生便能體驗到所有情緒,而是隨著年齡成長,慢慢透過與環境互動而經驗到各種不同的情緒。然而,孩子能體驗到不同的內在情緒,例如生氣、傷心、忌妒、害羞等,並不代表孩子認識這些情緒,也不代表孩子能適切地覺察與表達自身的情緒,好的情緒管理能力,並非天生,而是靠後天的教育養成的。
透過「繪本」帶領孩子認識情緒: 從繪本看見自己與他人情緒教育是一輩子的功課,而3-7歲是兒...
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