【聲音訓練】課程心得分享 | 社區大學終身學習網
![【聲音訓練】課程心得分享](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年11月21日—還記得剛走入自費市場,從事一對一物理治療,隨著個案數量的累積,最大的挑戰不是體力,而是我的聲音連續接了四個個案,我的喉嚨就開始疼痛, ...
![【聲音訓練】課程心得分享](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
還記得剛走入自費市場,從事一對一物理治療,
隨著個案數量的累積,最大的挑戰不是體力,而是我的聲音
連續接了四個個案,我的喉嚨就開始疼痛,聲音開始沙啞
教完一個小時的團體班,說話就會變得很費力。
我開始懷疑自己說話發聲的方式不正確。
/
我試著在YouTube上面尋找發聲教學的影片,無意間看到一個影片,提到低沈的聲音,可以讓人覺得較有說服力,
於是我開始壓低聲音,希望大家可以相信我這個年輕的治療師/老師
剛開始,壓低聲音的說話方式好像可以讓我比較不費力,做完個案喉嚨也比較不會不適,但是教完團體課,或是演講完,喉嚨仍然會有不適以及沙啞的情形。
有一天,和許久不見,國中一起當司儀的同學吃飯,一見面同學馬上驚呼:「湯士萱!你的聲音怎麼變成這樣!」
我才突然發覺,我的聲音已經提不回原本的高度了。
/
接著更大的挑戰出現了,我開始需要定期連續教課兩天,共14小時。
到下午的時候,講話變得非常的費力,喉嚨沙啞的狀況更加的嚴重,每兩個小時就必須吃一顆潤喉糖。
我試著將麥克風越開越大聲,試著用更小的聲音講話,企圖讓自己變得更輕鬆;但是喉嚨沙啞幾乎發不出聲音的狀況仍然沒有該善。
/
終於,我最害怕的事發生了
有一天在感冒的狀況下,成功撐過第一天7小時的課,
但第二天早上,我只剩下氣音,我只好用氣音講了7個小時的課。(後來才知道,用氣音講話是最傷喉嚨的)
接下來我吃了兩週的類固醇讓腫得不像話的聲帶消腫,沒有聲音的這兩週,我沒有辦法看病人、沒有辦法教課,完全沒有辦法工作。
花了整整一個多月的時間,我的...
【聲音表達基礎班】課後心得 | 社區大學終身學習網
【聲音訓練】課程心得分享 | 社區大學終身學習網
到底學的是什麼?「聲音表達基礎班」課程心得 | 社區大學終身學習網
探索自我的旅程 | 社區大學終身學習網
【花媽配音員王瑞芹教你打造聲音的魅力】課程心得:讓口語 ... | 社區大學終身學習網
發聲技巧二十二期學員心得 | 社區大學終身學習網
聲音課學什麼?澄意文創聲音表達課2018十週上課心得分享 ... | 社區大學終身學習網
《發聲什麼事》讀後心得 | 社區大學終身學習網
在讀了我的《周震宇的聲音魅力學》之後, 寫下了這篇心得 ... | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
映像生活微電影創作班哪裡學?臺北市萬華社區大學開課資訊
想要學習映像生活微電影創作班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
手工皮件初級1哪裡學?桃園市八德社區大學開課資訊
想要學習手工皮件初級1可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
美麗人聲歌唱哪裡學?嘉義市嘉義社區大學開課資訊
想要學習美麗人聲歌唱可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
皮革雕刻哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習皮革雕刻可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
影片賞析與基礎製片哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習影片賞析與基礎製片可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
說話的藝術哪裡學?宜蘭縣羅東社區大學開課資訊
想要學習說話的藝術可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
花藝創作哪裡學?南投縣濁水溪社區大學開課資訊
想要學習花藝創作可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
丹田養生氣功哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習丹田養生氣功可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
快樂學唱歌哪裡學?臺北市中山社區大學開課資訊
想要學習快樂學唱歌可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
花藝創作哪裡學?南投縣濁水溪社區大學開課資訊
想要學習花藝創作可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
探索歌唱的技巧-初級班哪裡學?宜蘭縣羅東社區大學開課資訊
想要學習探索歌唱的技巧-初級班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
探索歌唱的技巧-初級班哪裡學?宜蘭縣羅東社區大學開課資訊
想要學習探索歌唱的技巧-初級班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
洋溢幸福~氣球造型與會場布置哪裡學?臺南市新化社區大學開課資訊
想要學習洋溢幸福~氣球造型與會場布置可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
國台語歌唱教學:福田班哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習國台語歌唱教學:福田班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
演講魅力與領導的藝術哪裡學?嘉義市嘉義社區大學開課資訊
想要學習演講魅力與領導的藝術可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...