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2018過年書單:心靈勵志書/自我成長
■真人實事
心得連結 | 「需要改變」的這個念頭在我的腦袋中央開了一條路【心理勵志/自我改變/真人實事】–《這一年,我只說YES:TED演講激勵300萬人!《實習醫生》、《謀殺入門課》全美最具影響力的電視製作人最真摯的告白!》[1]
在職場上向任何事都說「yes」下場是成為爛好人,成為每個人都可以使喚的僕人,而增加自己的爆光度和分享自己是誰的公關生活裡,成為體驗人生的一種挑戰,也是《這一年,我只說YES:TED演講激勵300萬人!《實習醫生》、《謀殺入門課》全美最具影響力的電視製作人最真摯的告白!》一書作者分享自己從不斷拒絕在人群中亮相到不斷逼自己走入人群的心路歷程。
心得連結 | 5★推薦【心靈勵志/個人成長/放下悲傷】–《擁抱B選項》雪柔‧桑德伯格/亞當‧格蘭特[2]
《擁抱B選項》是一本談論如何放下悲傷,如何在悲傷後找到新成長人生的書籍,而這些悲傷移轉方法從雪柔‧桑德伯格的喪偶開始,她坐擁人生勝利組的生活,在第二任婚姻與和她愛的丈夫結婚十一年,養兒育兒十年,可是一場突來的心臟病發,讓她的丈夫死於健身房,也使她陷入悲傷之中,無法相信自己能夠面對丈夫缺席的人生,所幸她的身邊有很多關心她的家人、朋友、同事、上司以及臉友等等,讓她在走出悲傷時,可以從這些人的陪伴之中,找到面對生活的勇氣。
心得連結 |5★推薦【心理勵志/生活哲學】—《走慢點才是快》藍白拖[3]
《走慢點才是快》是作者的生活哲學,他一路細數自己從單身旅行到成家立業的婚姻相處之道以及從孩子身上學到的慢轉世界,然後將快到慢的生活節拍化成一種對自我生命的回顧,也能說是他以一個過來人的身份,重新檢視年輕的自己和身邊的人,發現生命的一切不過就是反覆循環,如果一直在擔憂著未來該何去何從,不如勇敢地面對一次,下一次賭注,那麼你就會知道,擔憂太多是沒有必要的,再多再大的恐懼,在你突破自我設限的那一刻起,它就...
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