情緒來自於期望的落差,運用情緒管理四大心法掌控你的情緒! | 社區大學終身學習網
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2021年6月26日—既然了解情緒大致運作的方式,也可以了解如何管理情緒是有效的方式。...【情緒管理課程】去去情緒走—解決你的情緒危機!情緒管理課程.
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