頌缽結合印度傳統瑜伽助放鬆減壓療癒身心 | 社區大學終身學習網
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2020年8月22日—靜缽瑜伽創辦人Yasoda,將頌缽融入印度最正宗的SivanandaYoga,比一般瑜伽更能做到深層放鬆及平靜身心的功效。自從瑜伽興起,不論男女老少也可能曾試過 ...
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