陳家溝陳氏太極拳 | 社區大學終身學習網
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次序.課程主題.教學內容.1.陳氏太極簡介.陳氏太極介紹;拉筋、鬆身、站樁功法.2.太極起式.拉筋、鬆身、站樁功法;拳架:太極起式.,次序.課程主題.教學內容.1.陳氏太極小架簡介.陳氏太極介紹;拉筋、鬆身、站樁功法.2.金剛搗碓.1.拉筋、鬆身、站樁功法.2.拳架:金剛搗碓.,次序.課程主題.教學內容.1.陳氏太極小架簡介.陳氏太極介紹;拉筋、鬆身、站樁功法.2.金剛搗碓.1.拉筋、鬆身、站樁功法.2.拳架:金剛搗碓.,次序.課程主題.教學內容.1.陳氏太極小架簡介.陳氏太極介紹;拉筋、鬆身、站樁功法.2.金剛搗碓.1.拉筋、鬆身、站樁功法.2.拳架:金...
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