冬天成熟的十種水果 | 社區大學終身學習網
![冬天成熟的十種水果](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
冬天成熟的水果有很多,而當中最常見的十種水果有冬棗、香蕉、橘子、蘋果、釋迦、石榴、馬蹄、獼猴桃、冰葡萄、黑提子,這十種水果冬天都會陸續成熟,也適合在冬天時 ...
![冬天成熟的十種水果](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
冬天成熟的水果有很多,而當中最常見的十種水果有冬棗、香蕉[1]、橘子、蘋果、釋迦、石榴、馬蹄、獼猴桃、冰葡萄、黑提子,這十種水果冬天都會陸續成熟,也適合在冬天時食用,有着各種不同的作用,對身體健康有很大的幫助。
1、冬棗每種水果的成熟時間都不一樣,而冬天成熟的水果有很多,冬棗就是其中之一,冬棗一般在秋冬10~11月時果實會自然成熟,如果給其充足的光照,並給足養分[2]需求,那麼冬天12月份也會有少數果實成熟。
2、香蕉香蕉是平時人們常吃的水果之一,香蕉一年四季都會成熟,它當中藴含着豐富的營養成分,冬天時氣候比較乾燥,可每天適量的食用香蕉,有着緩解便祕、疏通血脈的功效。
3、橘子在冬天成熟的十種水果中,橘子就是其中之一,它一般在每年的4~5月開花結果,到冬天10~12月時果實成熟,在冬季食用橘子,可及時的給人體補充水分,還能增加自身抵抗力。
4、蘋果蘋果是人們經常食用的水果之一,它是低熱量、高營養水果,它一般在秋冬兩季[3]7~11月時果實成熟,也有少部分在12月時成熟,這個時間段市場上會有新鮮的蘋果銷售,適合平時長期食用。
5、釋迦釋迦也是冬季成熟水果之一,它一般在每年的5~6月時開花結果,6~11月時果實成熟,釋迦的營養成分有着很不錯的清熱解毒,十分適合在秋冬兩季食用,但每次不宜大量食用,避免給腸胃造成不良影響。
6、石榴石榴對環境的要求不是很高,而且它的果實中果肉多汁,長期適量食用石榴,還有着預防癌症的功效,一般它會在5~10月時果實成熟,而冬天也會有少數的果實陸續成熟,冬天非常適合食用石榴。
7、馬蹄馬蹄的果期和石榴的一樣,但是在5~10月時果實成熟,馬蹄中藴含着豐富的胡蘿蔔素、粗纖維等多種維生素,在夏秋冬三季都非常適合食用馬蹄,可起到清熱解毒、利腸通便等藥用功效。
8、獼猴桃獼猴桃的果肉的口感酸甜...
什麼水果可以在陽臺種植,冬天種植什麼水果陽臺 | 社區大學終身學習網
什麼水果是耐寒種植 | 社區大學終身學習網
冬-四季水果 | 社區大學終身學習網
冬天,種一些盆栽的水果在陽台 | 社區大學終身學習網
冬天想種果樹苗?選對品種很重要 | 社區大學終身學習網
冬天成熟的十種水果 | 社區大學終身學習網
冬天有哪些果樹適合種植冬天種果樹的注意事項 | 社區大學終身學習網
冬天適合種什麼蔬果? | 社區大學終身學習網
冬天適合種什麼蔬菜呢? | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
植栽本事─自己的水果自己種-春夏季水果篇哪裡學?臺南市新營社區大學開課資訊
想要學習植栽本事─自己的水果自己種-春夏季水果篇可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各...