【 居家防疫特別企劃... | 社區大學終身學習網
![【 居家防疫特別企劃...](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
運動訓練|皮拉提斯、禪柔多面向轉體運動、核心訓練、TRX懸吊運動、重量訓練、肌力與體能訓練|鞋墊驗配|足部評估與調整|居家照護|銀髮照護、銀髮功能促進
![【 居家防疫特別企劃...](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪柔平衡律動家教 禪柔平衡律動家教 鬆 開 的技 道 心 線上課程 如何 在 社區大學 開課 台南社區大學111課程表 109 南 關 社大 課程 英文課程價格 Eric 英文 課程 吉柿甜點樂活新生活家教 中國笛課程
GYROKINESIS®(禪柔律動) | 社區大學終身學習網
GYROKINESIS®(禪柔律動)|Accupass 活動通 ... 融合了舞蹈、瑜珈、太極和游泳動作等元素,又稱『舞者的瑜伽』透過身體內外連結,各面向的平衡訓練,關節空間的開展, ... Read More
GYROTONIC® 禪柔運動知多少 | 社區大學終身學習網
2020年11月27日 — Gyro- 本身為螺旋之意,tonic 則有增強的意涵,創始者Juliu Horvath 將他們二合為一成為GYROTONIC®,意指透過螺旋方式多方向性地增強、平衡肌肉的張力。 Read More
Miss TreA | 社區大學終身學習網
禪柔運動的起源禪柔運動的基本概念椅子動作基礎介紹動作練習與體驗 ... 治療師藉由顱薦律動評估您的狀態,傾聽您身體深層的需求。 ... 以利全腳掌受力平衡, Read More
《你好,我的身體~禪柔律動》... | 社區大學終身學習網
你好,我的身體~禪柔律動》 禪柔又被稱作「脊椎螺旋」運動,透過脊椎不同面向的延展及肌肉的訓練,伸展全身的筋膜,增加動作協調性,脊椎有了靈活度,身體柔軟度會 ... Read More
【 居家防疫特別企劃... | 社區大學終身學習網
運動訓練| 皮拉提斯、禪柔多面向轉體運動、核心訓練、TRX懸吊運動、重量訓練、肌力與體能訓練 | 鞋墊驗配| 足部評估與調整 | 居家照護| 銀髮照護、銀髮功能促進 Read More
太極‧ 禪劍 | 社區大學終身學習網
太極‧ 禪劍是一套富含有太極拳鬆柔觀念和劍法要訣的功夫,讓我們可以感受到太極 ... 24帶領家教台南二中高一學生張○○參加2019年福爾摩沙盃全國太極拳錦標賽獲全國 ... Read More
身體秘境 | 社區大學終身學習網
2019年8月11日 — 美體律動與芭蕾瑜珈,基本上都是以芭蕾為基礎做為肢體動作練習。 ... 讓自己不被容易恐懼的習性帶走,感受內在真實的想法,保持內在的身心平衡。 Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪柔平衡律動哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習禪柔平衡律動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪柔平衡律動哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習禪柔平衡律動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...