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台灣拳擊有氧教練推薦 | 社區大學終身學習網
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喚醒更棒的自己 | 社區大學終身學習網
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2021年12月8日 — 想要學習懶人S曲線體態雕塑課程可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知[…] . Read More
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2019年9月10日 — 課程中也會帶入核心訓練,透過動作組合訓練核心肌群,增加肌肉的緊實、雕塑均勻漂亮曲線,主要能針對個人體能分級強度訓練,強調腹部線條, ... Read More
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