上台演講時如何克服緊張?也曾為此滿頭汗的我,靠2個想法得救 | 社區大學終身學習網
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今天想跟大家聊聊,上台演說時,該怎麼做才能克服緊張?身為講師和演講者,我經常被問到這個問題。或許現在看不太出來,但還沒有踏入這一行的時候,我一上台就會緊張得 ...
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六招克服上台報告的緊張感 | 社區大學終身學習網
上台演講好緊張,怎麼克服?6大心法,打破你對緊張的誤解! | 社區大學終身學習網
2021年7月7日 — 看不出來啊!我還想問老師要怎麼克服緊張呢?」 對,如果針對演說表達這個主題開放提問,「如何克服緊張」絕對 ... Read More
演講、報告都適用的消除緊張大法,上台不緊張的人如何降低 ... | 社區大學終身學習網
2021年5月18日 — ... 未知事情他無法想像,我以前上台也會害怕,但後來我開始和上台不緊張的人學習如何降低焦慮,並且也整理出3個面對千人演講也不發抖的方法,分享給你。 Read More
上台報告總因緊張搞砸怎麼辦?專家:演說前多加「說髒話」 | 社區大學終身學習網
2019年12月8日 — 緊張的講者或是演說新手,若能在上台前說些粗魯不雅的字眼,可能會對克服 ... 「上台演講」讓人肌肉緊繃,手心冒汗、心跳加速、血壓上升、呼吸困難。 Read More
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遇到人群或上台不緊張的方法? | 社區大學終身學習網
2014年11月20日 — 一直以來都很想好好的上台把原本想好的東西講出來想把最好的自己表現出來這應該是人之常情但總覺得練習很多次也沒有用因為一上台還是會緊張有時就吱吱 ... Read More
用「PIER練習法」克服緊張,上台演講簡報都不怕 | 社區大學終身學習網
2015年7月22日 — 職場工作者對「上台說話」感到緊張與抗拒,多半是因為「失敗的代價很高」,世新大學口語傳播學系教授游梓翔舉例 ... 準備得愈充分,上台就愈不緊張。 Read More
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