有哪些可以止痛的精油配方? | 社區大學終身學習網
![有哪些可以止痛的精油配方?](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
![有哪些可以止痛的精油配方?](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
工作與生活中難免有些身體不適,不管是經痛、牙痛、還是常有的頭痛神經痛,或是長期病患,舊傷的疼痛...芳香療法精油作為輔助性療法,有什麼配方可以幫忙舒緩這些不適,在第一時間改善這些痛苦,我們整理相關的研究與使用者經驗,與您分享。
精油止痛的原理是什麼? 用精油按摩紓緩疼痛身體受到傷害時,按摩筋骨肌肉可以降低疼痛並改善受傷情形。例如抽筋、撞傷、腫痛,或是頭痛這些,我們都會習慣性的按摩部位(或是穴位)希望止痛,這時候加上精油按摩當然效果更好。
精油香味的吸嗅轉移對痛苦的注意力精油香味對我們都有一定的正面情緒調整,且感覺被照顧,在心理層次上有撫慰效果,因此感覺比較不痛了,特別是你只要呼吸就可以聞到精油香味,很容易做自我催眠,並轉移對疼痛的注意力。
精油某些成分與止痛有關精油中含有某些化學成分,也都是用來應用在抗菌、消炎和止痛作用的研究,例如(以下內容1-3點引用自Cynthia 的香氣屋):
左旋沈香醇(苦橙葉、芳樟、花梨木、真正薰衣草、佛手柑)就是可以減少炎症伴隨的疼痛腫脹,作用相當於NSAID類止痛藥。 乙酸沈香酯(苦橙葉、佛手柑、真正薰衣草、快樂鼠尾草、醒目薰衣草、檸檬薄荷)的止痛是放鬆和抗痙攣,消炎效果不若左旋沈香醇強,作用較類似SAID類止痛藥。 香葉烯(歐芹、肉豆蔻、月桂)的止痛作用可使中樞神經與鴉片受體做結合,所以大膽假設較類似於鴉片類止痛藥。 薄荷醇的止痛作用通過κ-鴉片受體的選擇性活化來介導,薄荷醇還可以阻斷對電壓敏感的鈉通道以減少可能刺激肌肉的神經活動。簡單的說就是薄荷可以讓你感受到涼意,同時也可以阻斷你身體對於疼痛(或是癢)的神經傳導,因此感覺比較不痛(或是不癢),這就是為甚麼有些人擦了薄荷後,除了涼涼的也感覺麻麻的。當然,真正應用在人體的止痛藥物研究是非常嚴謹的,我們只是從成分的應用研究方向,作為找精油配方的靈感,...
多特瑞消炎止痛精油 多特瑞止痛精油 止痛精油推薦 筋發炎精油 消炎消腫精油 肌腱炎精油配方 關節疼痛精油配方 坐骨神經 痛 精油配方 去瘀消腫精油 傷口發炎精油 消炎止痛精油配方 肌肉消炎精油 茶樹精油直接塗抹 薄荷精油消腫 薰衣草精油消炎 皮膚消炎精油 線上家教打工 日文 補習班費用 ptt 日語老師 中東融合風肚皮舞補習 樂學網評價ptt 家教平台 強 棒 室內裝修 英文課程ptt
有哪些可以止痛的精油配方? | 社區大學終身學習網
精油止痛聖經: 擺脫消炎藥! 法國40年資深藥師 | 社區大學終身學習網
藥師丹妮兒‧費絲緹認為冬青、義大利永久花、醒目薰衣草、樟腦迷迭香、檸檬尤加利等精油具有止痛、消炎、麻醉、舒緩的作用,而且往往比一般西藥更持久、有效。 本書的法系芳 ... Read More
靜享多氛x天然精油 | 社區大學終身學習網
1、神經痛: 檸檬草丶薄荷丶尤加利、永久花丶黑胡椒,數滴塗患部 · 2、神經炎: 永久花丶尤加利、薄荷丶冬青,數滴塗抹患部或薰香 · 3、神經疲勞: 岩蘭草丶廣藿香、兩滴塗抹 ... Read More
精油止痛聖經:擺脫消炎藥!法國40年資深藥師 | 社區大學終身學習網
藥師丹妮兒‧費絲緹認為冬青、義大利永久花、醒目薰衣草、樟腦迷迭香、檸檬尤加利等精油具有止痛、消炎、麻醉、舒緩的作用,而且往往比一般西藥更持久、有效。 Read More
靜享多氛x天然精油 | 社區大學終身學習網
1、神經痛: 檸檬草丶薄荷丶尤加利、永久花丶黑胡椒,數滴塗患部 · 2、神經炎: 永久花丶尤加利、薄荷丶冬青,數滴塗抹患部或薰香 · 3、神經疲勞: 岩蘭草丶廣藿香、兩滴塗抹 ... Read More
精油止痛聖經:擺脫消炎藥!法國40年資深藥師 | 社區大學終身學習網
相較於其他芳療師,費絲緹更了解消炎止痛藥對人體的嚴重副作用,所以她醉心於使用 ... 製作止痛的精油配方運動者:腳踝扭傷、手肘肌腱炎、疲勞性骨折、小腿抽筋、肌肉 ... Read More
5種精油幫助減緩發炎 | 社區大學終身學習網
2019年11月25日 — 1)甜薑精油:. 甜薑精油中的一種成分叫作生薑蛋白酶(Zingibain),是精油中的舒緩成分。 · 2)乳香精油:. 乳香精油具有有效地舒緩特性,可以放鬆、減輕 ... Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
香草精油樂活鋪子哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習香草精油樂活鋪子可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
芳香生活(認識精油能量)哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習芳香生活(認識精油能量)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
香草精油樂活鋪子哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習香草精油樂活鋪子可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
香草精油樂活鋪子哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習香草精油樂活鋪子可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...